Näytetään tekstit, joissa on tunniste Essential Fatty Acids. Näytä kaikki tekstit

perjantaina, marraskuuta 01, 2013

Päivän Terveysvinkki No 185/365 ̶ Lauantai 2.11.2013 ̶ Luomuravinnon puolesta

Tee läheisellesi palvelus; kerro hänelle tästä blogista.

Lempisten Luomuomena

Yhtä vuoden 1914 omenaa kohti tarvitaan 26 tämän päivän omenaa, jotta saataisiin sama määrä ravinteita. Jotkut tutkimukset osoittavat jopa 80 %:n laskua niiden omenoiden ravintoaineiden määrässä, jotka on tuotettu tehdasmaisen tarhauksen avulla. Ne on kehitetty halvalla, näyttävät hyviltä, mutta ovat ravintoaineiden suhteen huonoja.

Luomukasvatetut elintarvikkeet tarjoavat ratkaisun, joka antaa valtavan määrän vitamiineja, ravintoaineita, proteiinia, välttämättömiä rasvahappoja, prebiootteja ja kyvyn vapautua myrkyistä ja muista haitallisista aineista. Tehokas trio vihreitä elintarvikkeita sisältää klorellaa, spirulinaa ja lehtivihreää. Mieti, voisitko lisätä näitä vihreitä terveys elintarvikkeita omaan ruokavalioosi, jotta voisit parantaa terveyttäsi.

Vihreä Helmi C.G.F. Klorella 500 tabl

Mikäli haluat nähdä samanlaisia vinkkejä kuin tämä, pysy kanavalla, sillä tarkoitukseni on tuottaa vuoden jokaiselle päivälle uusi vinkki.

Lisa Bestin kirjoitukset ovat innoittaneet minua kirjoittamaan näitä Health Tip of the Day -artikkeleita.

******************************************

Today's Health Tip No. 185/365. Saturday 2/11/2013 ̶ For Organic Food

Share this link!

Nutrient and Mineral Deficient Food: Part 3

It takes 26 apples today to provide the same nutrients as 1 apple in 1914. Some studies show up to an 80 % decrease in nutrients of factory farmed produce, developed cheaply to look good but are nutrient poor. Green foods offer a solution with tremendous vitamins, nutrients, protein, essential fatty acids, prebiotics and detoxification abilities. The powerful trio of green foods includes chorella, spirulina, and chlorophyll. Consider adding these green health foods to your diet to maximize health."

Spirulina tablets

If you want to see the same tips as this, stay tuned, as my intention is to produce a new tip every day.

Writings of Lisa Best have inspired me to write these Health Tip of the Day articles.

keskiviikkona, maaliskuuta 20, 2013

Päivän Terveysvinkki. Keskiviikko 20.3.2013 ADD- ja ADHD-lapset

Mitä ovat ADD ja ADHD ?

Tutkimuksissa on havaittu, että useimmat lapset, joilla on ADD ja ADHD reagoivat myönteisesti vähentyneeseen sokerin kulutuksen ja lisääntyneeseen elintärkeiden rasvahappojen nauttimiseen (erityisesti EPA:n ja DHA:n). Tutkimukset myös osoittavat, että näihin sairauksiin voi liittyä edellä mainittujen rasvahappojen puutostiloja. Olisi hyvä vähentää ADD- tai ADHD-lasten sokerinkäyttöä ja lisätä kalaa ja/tai pellava öljyä heidän ruokavalioonsa.

RikkiMikko ehdottaa, että levottomilta lapsilta pitäisi kieltää jokapäiväinen karkkien syönti ja makeat juomat.

Tuliko taas ostettua herkkuja? Ehkäpä olit

Jos haluat nähdä samanlaisia vinkkejä kuin tämä, pysy kanavalla, sillä tarkoitukseni on tuottaa vuoden jokaiselle päivälle uusi vinkki.

Voit myös ladata puhelimeesi ilmaisen englanninkielisen sovelluksen ”Health Tip Of The Day” App Storesta osoitteessa: http://itunes.com/apps/healthtipoftheday tai voit tarkistaa sen Facebookissa osoitteessa http://facebook.com/HealingWithNutrition

Studies find most children with ADD and ADHD respond positively to decreased sugar consumption, and increased essential fatty acid supplementation (especially EPA and DHA) suggesting these conditions may be associated with nutrient deficiencies. Consider decreasing sugar intake and increasing fish or flax oils in children with ADD or ADHD.

RikkiMikko suggests that the turbulent children should be banned from the everyday eating sweets and sweet drinks.

Cutting out some suspect foods could help calm ADHD children

If you want to see the same tips as this, stay tuned, as the intention is to produce a new tip every day. Or you can download HealthTip Of The Day from the app store at: http://itunes.com/apps/healthtipoftheday, or you can check it out on Facebook at: http://facebook.com/HealingWithNutrition

tiistaina, maaliskuuta 05, 2013

Päivän Terveysvinkki tiistaille, Nro 25/365 - B-ryhmän vitamiinit, Omega-3 ja liikunta masennuksen torjuntaan

"Monien B-ryhmän vitamiinien ja välttämättömien rasvahappojen alhainen taso (omega-3) ovat pitkälle korreloivia masennuksen kanssa. Harkitse B-Complex vitamiinia ja kala- tai pellavaöljyn nauttimista ja päivittäistä liikuntaa ennen turvautumista mielialalääkkeisiin."

"Low levels of many of the B Vitamins and Essential Fatty Acids (Omega-3) are highly correlated with depression. Consider adding a B-Complex vitamin and Fish or Flax oil and daily exercise before resorting to anti-depressant drugs."

torstaina, helmikuuta 28, 2013

Päivän Terveysvinkki: Omega-3 rasvahapot

"Tiesitkö, että riittävän välttämättömien rasvahappojen saannin avulla henkinen toiminto parantuu sekä lapsilla että aikuisilla. Voit varmistaa asian lisäämällä välttämättömien rasvahappojen, kuten kalan, pellavansiementen, munien, voin, ja pähkinöiden sekä siementen riittävää kulutusta luontaisesti, tai voit harkita Omega-3 rasvahappojen nauttimista saannin täydentämiseksi."

Jos haluat nähdä samanlaisia vinkkejä kuin tämä, pysy kanavalla, sillä tarkoitukseni on tuottaa vuoden jokaiselle päivälle uusi vinkki.

Myös krilliöljy on erittäin varteenotettava vaihtoehto tässä suhteessa!

"Did you know that mental function is greatly improved in both children and adults with adequate levels of Essential Fatty Acids. Increase consumption of fish, flaxseed, eggs, butter, and nuts/seeds to provide adequate Essential Fatty Acids naturally, or consider Omega-3 Fatty Acid supplements."

If you want to see the same tips as this, stay tuned, as the intention is to produce a new tip every day.