torstaina, maaliskuuta 07, 2013

Päivän Terveysvinkki. Torstai 7.3. Nro 27/365: Oikeanlaisen minäkuvan luominen



"Jotta voisit itse säädellä myönteisen minäkuvasi luomista, osoita kiitollisuutta elimistöäsi kohtaan aina kun havaitset sen ihmeellisen työn, jonka se päivittäin tekee, jotta voisi säilyttää sinut hengissä. Sitten sitoudu pitämään parempaa huolta kehostasi kiinnittämällä huomiota terveelliseen ruokavalioon ja fyysiseen harjoitteluun."
Jos haluat nähdä samanlaisia vinkkejä kuin tämä, pysy kanavalla, sillä tarkoitukseni on tuottaa vuoden jokaiselle päivälle uusi vinkki. 

Voit myös ladata puhelimeesi ilmaisen englanninkielisen sovelluksen ”Health Tip Of The Day” App Storesta osoitteessa: http://itunes.com/apps/healthtipoftheday tai voit tarkistaa sen Facebookissa osoitteessa http://facebook.com/HealingWithNutrition


"To condition yourself to create a positive self-image, express gratitude to your body every time you catch your reflection for the miraculous work it does daily to keep you alive.  Then commit to taking better care of it through attention to a healthy diet and exercise."
If you want to see the same tips as this, stay tuned, as the intention is to produce a new tip every day.  Or you can download HealthTip Of The Day from the app store at: http://itunes.com/apps/healthtipoftheday, or you can check it out on Facebook at: http://facebook.com/HealingWithNutrition

Ei kommentteja: