Loading...

tiistaina, marraskuuta 05, 2013

Päivän Terveysvinkki No 188/365 ̶ Tiistai 5.11.2013 ̶ Maltillinen kofeiinin käyttö ja kuivat silmät ̶ Caffeine and Lacrimation




Sinullakin on joku läheinen, josta erityisesti välität? Tee hänelle palvelus ja kerro hänelle tästä blogista. Jaa linkki ystävällesi!
Pieni 78 potilasta käsittävä tutkimus, joka julkaistiin Tokiossa, viittaa siihen, että maltillinen kofeiinin käyttö voi auttaa silmien kuivumisoireiden hoidossa. Tokion yliopiston tutkijan Reiko Aritan johdolla Ophthalmology -tiedelehden verkkoversiossa enakkoon julkaistussa seurannassa kaikki 78 koesarjaan osallistunutta, aikaisemmin silmien kuivuudesta kärsinyttä henkilöä saivat merkittävästi apua kofeiinista.

Kahvitauko tekee hyvää - näin kahvi vaikuttaa terveyteesi


He perustelivat aivan oikein, että koska kofeiini stimuloi syljen sekä mahalaukun nesteiden erittymistä, se saattaa myös lisätä kyynelrauhasen tuotantoa. Jatkotutkimuksia tarvitaan, mutta alustavat tulokset viittaavat siihen, että kohtuullinen kofeiinin käyttö voi olla hyödyllistä potilaille, joilla on kuivan silmän syndrooma.
Lainaan tähän pienen otteen Wikipediasta, joka kertoo, että on kuitenkin hyvä tietää, että kun nautitaan suuria määriä kahvia, ilmeisesti kofeiini sitoo virtsahappomuotoiset aineenvaihduntatuotteensa kudoksiin kohottamalla kehon happamuutta.  Tällöin hapot alkavat kiteytyä sellaisiin kudoksiin, joissa nesteiden kierto on vähäistä, kuten luustoon, sidekudokseen ja rasvaan.[16] Kofeiinin tiedetään aiheuttavan osteoporoosia.[17][18][19] Kofeiinin on havaittu kertyvän aivoihin kolminkertaisina pitoisuuksina veren pitoisuuteen nähden.[20
Kahvin kanssa rinnakkaisesti nautittu OptiMSM saattaa vaikuttaa kehon happamuutta balansoivasti.
Mikäli haluat nähdä samanlaisia vinkkejä kuin tämä, pysy kanavalla, sillä tarkoitukseni on tuottaa vuoden jokaiselle päivälle uusi vinkki.

                                   ************************************

 Today's Health Tip No. 188/365. Tuesday 5/11/2013 ̶  Caffeine and Lacrimation

You probably want to delight your friend? Make her/him a favor: tell her/him about this blog. Share a link to your loved one you care about! 


A small study of 78 patients released from Tokyo suggests that moderate caffeine use may help dry eye symptoms.  They reasoned correctly that since caffeine stimulates saliva and gastric juices, it might also increase tear production (Lacrimation).  Further validating studies are needed, but initial results suggest that moderate caffeine use may be helpful for patients with dry eye syndrome.

 
                                                Caffeine and your brain
Caffeine is one of coffee’s primary constituents with psychoactive activities. It’s part of a group of substances collectively referred to as methylxanthines. These alkaloids are well known for their ability to increase cognitive abilities, improve energy, enhance well-being, and increase arousal and alertness.

 If you want to see the same tips as this, stay tuned, as my intention is to produce a new tip every day. 
Writings of Lisa Best have inspired me to write these Health Tip of the Day articles.
Lähetä kommentti