Loading...

lauantaina, marraskuuta 09, 2013

Päivän Terveysvinkki No 192/365 ̶ Lauantai 9.11.2013 ̶ Ristikukkaisten kasvien merkitys syövän kannalta ̶ Cruciferous vegetables and cancer



Jaa tämän blogitekstin linkki ystävällesi!


Ristikukkaiskasvit – Wikipedia

Monet ristikukkaisten kasvien ryhmään kuuluvat vihannekset mukaan lukien parsakaali, sipuli ja valkosipuli toimivat histonin estäjinä. Histoni on merkittävin kromatiinissa esiintyvä proteiini, jonka ympärille DNA kiertyy muodostaen nukleosomeja. Nämä edellä mainitut kasvit estävät histonin lukkiutumisen kasvaimen synnyssä - mikä antaa lisäsuojaa syöpää vastaan.


Wikipedia: Kasvunrajoitegeeni eli tuumorisuppressorigeeni on geeni, joka ehkäisee monisoluisen eliön solua muuttumasta kasvainsoluksi. Kasvunrajoitegeenin mutaatio tai deleetio lisää kasvaimen synnyn todennäköisyyttä. Kasvunrajoitegeeni on tässä mielessä samanlainen kuin onkogeeni, mutta sen kasvaimia aiheuttavat mutaatiot hävittävät geenin toiminnan (loss-of-function-mutaatio).

Ravinnon antikarsinogeeniset yhdisteet

Kasvunrajoitegeenien tuottamat proteiinit joko rajoittavat solun lisääntymistä tai edesauttavat vaurioituneen solun apoptoosia tai molempia. Kasvunrajoitegeenien mutaatiot liittyvät voimakkaasti syövän syntyyn”.

 
Voit pienentää syöpäriskiä, kun nautit ristikukkaisten ryhmään kuuluvia vihanneksia päivittäin.
Mainittakoon tässä, että ristikukkaiskasvit sisältävät runsaasti myös MSM:ää (OptiMSM) eli metyylisulfonyylimetaania [(CH3)2SO2].
Mikäli haluat nähdä samanlaisia vinkkejä kuin tämä, pysy kanavalla, sillä tarkoitukseni on tuottaa vuoden jokaiselle päivälle uusi vinkki.

                                   ************************************

 Today's Health Tip No. 192/365.Saturday 9/11/2013 ̶  Cruciferous vegetables and cancer

You probably want to delight your friend? Make her/him a favor: tell her/him about this blog. Share a link to your loved one you care about! 
Many cruciferous vegetables including broccoli, onions and garlic act as histone inhibitors, which prevent histone from blocking tumor suppressor genes - thereby increasing protection from cancer.  Wikipedia: “HDIs (Histone deacetylase inhibitors) have a long history of use in psychiatry and neurology as mood stabilizers and anti-epileptics. More recently they are being investigated as possible treatments for cancers,[1][2] parasitic[3] and inflammatory diseases”.[4]

 To minimize risk of cancer, consume cruciferous vegetables on a daily basis. 
 
Be mentioned here that cruciferous vegetables are rich in MSM (OptiMSM), or methylsulfonylmethane [(CH3)2SO2].
 
If you want to see the same tips as this, stay tuned, as my intention is to produce a new tip every day.  
Writings of Lisa Best have inspired me to write these Health Tip of the Day articles.
Lähetä kommentti