tiistaina, syyskuuta 17, 2013

Päivän Terveysvinkki No 144/365 Maanantai 16.9.2013 ̶ Terveellisempi vaihtoehto päänsärkyyn: Piparminttuöljy korvaamaan parasetamolia.


Parasetamoli – Wikipedia



Parasetamolin yliannostukseen liittyvät tapaukset ovat nousussa. Tämä johtuu käsikauppatuotteiden lisääntyneestä myynnistä ja koska niin monet vilustumisoireiden hoitoon tarkoitetut valmisteet (esimerkiksi Panadol Hot, Para-Hot ja Paracetamol+C) sisältävät sitä. Tämä lisääntynyt käyttö aiheuttaa maksa- ja munuaisvaurioita sekä vatsan ja suoliston verenvuotoa. Tutkimuksissa on piparminttuöljystä löydetty turvallisempi vaihtoehto (100 % öljyä ei kapseleita). Muutama tippa siveltynä otsalle voi tarjota vastaavaa helpotusta päänsärkyyn kuin 1000 mg parasetamolia, jopa 15 minuutissa ja vielä ilman sivuvaikutuksia. Harkitse lisääväsi puhdasta piparminttuöljyä lääkekaappiisi satunnaiseen ulkoiseen käyttöön lievittämään päänsärkyä.
Maksa – Wikipedia

Mikäli haluat nähdä samanlaisia vinkkejä kuin tämä, pysy kanavalla, sillä tarkoitukseni on tuottaa vuoden jokaiselle päivälle uusi vinkki.
Lisa Bestin kirjoitukset ovat innoittaneet minua kirjoittamaan näitä Health Tip of the Day -artikkeleita.
Cases of acetaminophen overdose are on the rise due to over the counter use, and because so many cold formulas contain it (PREPARATIONS: Solution/suspension: 160 mg/5 ml; Liquid: 500 mg/ml; Chewable tablets: 80, 160 mg; Tablet (disintegrating): 80, 160 mg; Caplets: 325, 500, 650 mg; Caplet (extended release): 650 mg; Gelcaps: 500 mg; Geltabs: 500 mg), resulting in liver damage, kidney damage, and bleeding (stomach and intestinal).  Studies find a safer alternative in peppermint oil (100% oil, not capsules).  A few drops applied to the forehead can provide comparable headache relief to 1000 mg. of acetaminophen within 15 minutes, without the side effects.  Consider adding pure peppermint oil to your medicine cabinet for occasional external headache relief.
 If you want to see the same tips as this, stay tuned, as my intention is to produce a new tip every day.  

Tylenol


Writings of Lisa Best have inspired me to write these Health Tip of the Day articles.

Ei kommentteja: