Päivän Terveysvinkki Nro 61/365. Keskiviikko 10.4.2013 – Ruokailutottumukset vähitellen terveellisemmiksi

Roskaruoka – Wikipedia

Saadaksesi itsesi terveen kivuttomaksi, korvaa yksi roskaruoka viikossa terveellisellä, mieluiten luomuruoalla. Kuuden kuukauden kuluessa, ruokavaliosi kohenee huomattavasti, muuttuu jopa täydellisen terveelliseksi.

Mikäli haluat nähdä samanlaisia vinkkejä kuin tämä, pysy kanavalla, sillä tarkoitukseni on tuottaa vuoden jokaiselle päivälle uusi vinkki. Siis 365 Päivän Terveysvinkkiä vuoden kuluessa!

 Voit myös ladata puhelimeesi ilmaisen englanninkielisen sovelluksen ”Health Tip Of The Day” App Storesta osoitteessa: http://itunes.com/apps/healthtipoftheday tai voit tarkistaa sen Facebookissa osoitteessa http://facebook.com/HealingWithNutrition

To get healthy painlessly, replace one junk food per week with a healthy, preferably organic food.  In six months to a year, your diet will be greatly improved, if not perfectly healthy.

 

40% of Kids' Calories are from Junk Food

If you want to see the same tips as this, stay tuned, as the intention is to produce a new tip every day.  So 365 Day Health Tips within a year! Or you can download

HealthTip Of The Day from the app store at: http://itunes.com/apps/healthtipoftheday, or you can check it out on Facebook at: http://facebook.com/HealingWithNutrition