Loading...

keskiviikkona, lokakuuta 23, 2013

Päivän Terveysvinkki No 175/365 ̶ Keskiviikko 23.10.2013 ̶ Ylipaino ja dementia




Sinullakin on varmasti joku läheinen, josta erityisesti välität? Tee hänelle palvelus ja kerro hänelle tästä blogista. Jaa linkki ystävällesi!

Useat tutkimukset osoittavat, että ylipainoisilla ihmisillä (sekä miehillä että naisilla​​) on suurempi mahdollisuus sairastua dementiaan kuin laihoilla tai normaalipainoisilla henkilöillä. Kognitiivinen heikkeneminen voi liittyä diabetekseen ja insuliiniresistenssiin, koska ylimäärä sokeria ja insuliini tekevät vahinkoja verisuoniin läpi koko kehon, erityisesti aivoissa. Monet ihmiset kertovat kykenevänsä selkeämpään ajatteluun laihtumisen jälkeen. Jos tarvitset yhdenkin hyvän syyn laihduttaa, harkitse toimia, joiden avulla voisit pudottaa niitä ylimääräisiä kiloja, ihan vaan parantaaksesi aivotoimintaasi.


Mikäli haluat nähdä samanlaisia vinkkejä kuin tämä, pysy kanavalla, sillä tarkoitukseni on tuottaa vuoden jokaiselle päivälle uusi vinkki.
Lisa Bestin kirjoitukset ovat innoittaneet minua kirjoittamaan näitä Health Tip of the Day -artikkeleita.

 Today's Health Tip No. 175/365. Wednesday 23/10/2013 ̶  Overweight and Dementia
You also have, of course, someone close to you care about? Do her/him a favor and tell her/him about this blog. Share a link to your friend!

Multiple studies show that overweight people (both men and women) have a greater chance of dementia than thinner people.  Cognitive decline may be related to diabetes and insulin resistance since excess sugar and insulin damage blood vessels throughout the body, especially the brain.  Many people report clearer thinking after weight loss.

Brain

If you need one more good reason to lose weight, consider dropping those extra pounds to maximize brain function.

 If you want to see the same tips as this, stay tuned, as my intention is to produce a new tip every day.  
Writings of Lisa Best have inspired me to write these Health Tip of the Day articles.
Lähetä kommentti