Loading...

tiistaina, lokakuuta 01, 2013

Päivän Terveysvinkki No 155/365 Keskiviikko 2.10.2013 ̶ Boswellia voisi olla tulehduskipulääkkeiden korvaajana


Meditointi voittaa kahvin, kuntoilun ja jopa nokoset!



Tiesitkö? "Meditoi: määräajoin suoritetun rauhoittumisen ja mielen keskittämisen on osoitettu parantavan aivojen prosessointinopeutta, huomiokykyä, ja lyhentävän vasteaikoja." Louis Cataldie
Itämaan tietäjät – Wikipedia

Eräs niistä lahjoista, joita kolme tietäjää toi Jeesus-lapselle, oli suitsuke. Sen tiedetään olleen eräs muoto tulehdusta hillitsevästä Boswellia (sacra) yrtistä. Boswellia sacraolibaani [2] eli temppeliolibaani kasvaa Omanin ja Jemenin sekä Somalian alueella. Raamatullinen suitsuke on todennäköisesti tähän kasvisukuun kuuluvan temppeliolibaanin (Boswellia sacra) pihkaa eli olibaanihartsia
.
Spices | YemenKitchen
Tutkimukset osoittavat, että tällä yrttien perheeseen kuuluvalla, Boswellia puusta peräisin olevalla aineella on tulehdusta estäviä ominaisuuksia, jotka voivat hyödyttää monissa sairauksissa, kuten nivelrikko, diabetes ja syöpä ilman negatiivisia sivuvaikutuksia, joita tulehduskipulääkkeillä on (NSAID-lääkkeet).
Mieti ja selvitä Boswellian käyttöä, jos toistuva kipu on sinulle ongelma. Näin voisit vähentää tulehduskipulääkkeiden liikakäyttöä.

Mikäli haluat nähdä samanlaisia vinkkejä kuin tämä, pysy kanavalla, sillä tarkoitukseni on tuottaa vuoden jokaiselle päivälle uusi vinkki. Lisa Bestin kirjoitukset ovat innoittaneet minua kirjoittamaan näitä Health Tip of the Day -artikkeleita.

“Meditate: Periodically calming and focusing the mind has been shown to improve processing speed, attention, and response times.” Louis Cataldie

One of the gifts of the 3 Wise Men to the baby Jesus was frankincense, which is a form of the anti-inflammatory herb Boswellia (sacra).  Studies show that this family of herbs derived from the Boswellia tree has anti-inflammatory properties that may be beneficial for many illnesses like osteoarthritis, diabetes and cancer without the negative side effects of NSAIDS (nonsteroidal anti-inflammatory drugs).  Consider investigating the use of Boswellia if recurring pain and overuse of NSAIDS is an issue for you.
 If you want to see the same tips as this, stay tuned, as my intention is to produce a new tip every day.  
Writings of Lisa Best have inspired me to write these Health Tip of the Day articles.
Lähetä kommentti