Päivän Terveysvinkki Nro 67/365. Tiistai 16.4.2013 – Testaa kehosi happamuus!

Nyt Päivän Terveysvinkki ilmestyy myös venäjäksi!  
Today's Health Tip now appears also in Russian language!  
Здоровье Подсказка сегодня появится также и на русском языке!
 

pH-papereita 1-12 asteikolla 20 liuskaa

Koska sekä pahat bakteerit että syöpä viihtyvät happamassa ympäristössä, kannattaa testata oma happo-emäs tasapaino syljestä ja virtsasta apteekista ilman reseptiä saatavilla pH-liuskoilla. Ihanteellinen alue on 6,5 - 7,5, kun se on mitattu aamulla ennen aamiaista. Jos mittaus näyttää tulosta, joka on edellä mainittujen rajojen ulkopuolella, kannattaa vähentää tärkkelyspitoisia ruokia, hiilihydraatteja ja sokeria sekä lihaa ja maitoa. Tilalle kannattaa ottaa luomuhedelmiä ja vihanneksia. Emäksistä järjestelmää ja hapen saantia tukee myös maltillinen päivittäisen liikunnan lisääminen.

Myös OptiMSM auttaa happamuuden tasapainottamisessa. Siitä on sanottu myös, että se on maailman paras liikahappoisuuslääke.

Mikäli haluat nähdä samanlaisia vinkkejä kuin tämä, pysy kanavalla, sillä tarkoitukseni on tuottaa vuoden jokaiselle päivälle uusi vinkki. Siis 365 Päivän Terveysvinkkiä vuoden kuluessa!

Since both bad bacteria and cancer thrive in an acid environment, test your own acid/alkaline balance in saliva and urine with over the counter p.H.strips. Optimal ranges are between 6.5 and 7.5 taken first thing in the morning before breakfast. If measurements are out of range, consider decreasing starchy carbs, sugar, meats and dairy and increasing whole, organic fruits and veggies. Also, increasing oxygenation through moderate daily exercise supports a more alkaline system. 

OptiMSM also helps to balance the acidity. It has also been said that it is the world's best medicin against gastrointestinal diseases.

If you want to see the same tips as this, stay tuned, as my intention is to produce a new tip every day.  So 365 Day Health Tips within a year!

Так как вредные бактерии и рак процветают в кислой среде, проверить свои собственные кислота / щелочной баланс в слюне и моче без рецепта рН полосы. Оптимальные диапазоны от 6,5 до 7,5 приняты первым делом утром, до завтрака. Если измерения выходит за пределы диапазона, считают уменьшение крахмалистые углеводы, сахара, мяса и молочных продуктов и увеличения целом, органические фрукты и овощи. Кроме того, увеличение оксигенации через умеренные ежедневные физические упражнения поддерживают более щелочной системы.

Тест-полоски рН - тест №50, купить

OptiMSM также помогает сбалансировать кислотность. Было сказано, что это лучший способ повышенной кислотностью против

Тест-полоски рН - тест №50, купить в

Если вы хотите увидеть те же советы, как это, следите за обновлениями, как мое намерение состоит в создании нового чаевые каждый день. Таким образом, 365 дней здоровья Советы в течение года!