perjantaina, toukokuuta 17, 2013

Päivän Terveysvinkki Nro 95/365. Perjantain kolmas 17.5.2013 klo 11:45 Kurkuma



Nyt Päivän Terveysvinkki ilmestyy myös venäjäksi!
Today's Health Tip now appears also in Russian language!
Здоровье Подсказка сегодня появится также и на русском языке!
Kurkumalla (Turmeric), on anti-inflammatorisia ominaisuuksia jotka ovat hyödyllisiä estämään Alzheimerin tautia ja sepelvaltimotautia. Monet intialaiset ruoat sisältävät kurkumaa ja kardiovaskulaaristen sairauksien esiintymistiheys on paljon pienempi kyseisessä maassa. Mieti, voisitko käyttää ruoanlaitossa kurkumaa tai lisätä sitä täydentämään tarvittaessa parantaaksesi sydämen ja verisuonten terveyttä.

Mikäli haluat nähdä samanlaisia vinkkejä kuin tämä, pysy kanavalla, sillä tarkoitukseni on tuottaa vuoden jokaiselle päivälle uusi vinkki.Siis 365 Päivän Terveysvinkkiä vuoden kuluessa!
Lisa Bestin kirjoitukset ovat innoittaneet minua kirjoittamaan näitä Health Tip of the Day -artikkeleita.

Turmeric (curcumin) has anti-inflammatory properties, which are beneficial in preventing Alzheimer's Disease and Coronary Artery Disease.  Many Indian dishes contain Tumeric, and the incidence of cardiovascular disease is much lower in that country.  Consider cooking with Tumeric, or add it as a supplement if needed to improve cardiovascular health.
If you want to see the same tips as this, stay tuned, as my intention is to produce a new tip every day.  So 365 Day Health Tips withina year! Writings of Lisa Best have inspired me to write these Health Tip of the Day articles.
Куркумы (куркумин) обладает противовоспалительными свойствами, которые полезны в профилактике болезни Альцгеймера и ишемической болезни сердца. Многие индийские блюда содержат Tumeric, и частота сердечно-сосудистых заболеваний намного ниже, в этой стране. Рассмотрим приготовление пищи с куркумой, или добавить его в качестве дополнения, если это необходимо для улучшения сердечно-сосудистого здоровья. 
Если вы хотите увидеть те же советы, как это, следите за обновлениями, как мое намерение состоит в создании нового чаевые каждый день. Таким образом, 365 дней здоровья Советы в течение года! 
Писания Лиза Лучший вдохновили меня написать эти Здоровье Совет дня статей.

Blogin viisi kärjessä



Nämä kirjoitukset ovat lukijoideni mielestä olleet tähän mennessä kaikkein suosituimmat. Tilasto perustuu Googlen 17.5.2013 klo 7:45 antamiin tietoihin
Asiaa kivun hallinnasta ja ihmisen terveydestä yleensä eli miten luontaistuotteellakin voidaan voittaa kipu ja kolotus.
Kun kävin joitakin aikoja sitten omalääkärini vastaanotolla, pyysin samalla häntä uusimaan pari lääkereseptiä; verenpainetta on hoidettu jo ...
Fibromyalgiaa koskevassa jutussani viittasin David W. Greggin artikkeleihin joista eräässä puhutaan myös herpes viruksen aiheuttaman yskä...
Tri Jonathan V. Wright: Hoitovihje niveltulehdukseen Ihmeaine, jonka pitkäaikaiseen käyttöön saattaa liittyä joitakin ongelmiakin...
RikkiMikko on seuraillut ahkerasti niitä vierailijoista kertovia tilastoja, joita serverin toimesta on tarjottu. Ei, niissä ei paljasteta y...
Oheinen teksti on suomennos artikkelista, jonka alkuperäinen, englanninkielinen teksti on julkaistu täällä. Jänne on lihaksen se loppuosa...
Menopaussi Naiset, jotka läpikäyvät vaihdevuosien mukanaan tuomia moninaisia oireiluja, kysyvät usein: "Miten ne saisin loppumaan...
Nyt Päivän Terveysvinkki ilmestyy myös venäjäksi! Today's Health Tip now appears also in Russian language! Здоровье Подс...
Nyt Päivän Terveysvinkki ilmestyy myös venäjäksi! Today's Health Tip now appears also in Russian language! Здоровье Подс...

Päivän Terveysvinkki Nro 94/365. Perjantain toinen 17.5.2013 Tuoreruoka versus säilykkeet


Kemikaalit heikentävät suomalaismiestenkin spermaa

Tutkimukset osoittavat, että raaka-, paikallis-, tuore- ja luomuhedelmät sekä vihannekset säilyttävät korkeimman ravintoaineiden tason parhaiten, ja lähituntumassa ovat tuoreet ei-luomutuotteet. Jos tuoreita hedelmiä ja vihanneksia ei ole käytettävissä, tuoreena pakastettu on seuraavaksi paras vaihtoehto, purkitettu tai muuten säilötty jonossa viimeinen. Yleensä tuore ravinto on optimaalinen ja kaikenlainen käsittely vähentää syötävän ruoan ravinteita. Mitä pidempi säilyvyysaika on tuotteella, sitä vähemmän eläviä ravintoaineita se sisältää. Mieti voisitko korvata säilykkeet tai pakatut elintarvikkeet tuoreilla elintarvikkeilla lisätäksesi nauttimasi ruoan ravinnepitoisuuksia.

Mikäli haluat nähdä samanlaisia vinkkejä kuin tämä, pysy kanavalla, sillä tarkoitukseni on tuottaa vuoden jokaiselle päivälle uusi vinkki.Siis 365 Päivän Terveysvinkkiä vuoden kuluessa!
Lisa Bestin kirjoitukset ovat innoittaneet minua kirjoittamaan näitä Health Tip of the Day -artikkeleita.

The cancer danger in canned food



Studies show that raw, local, fresh, organic fruits and vegetables retain the highest levels of nutrients, followed by fresh non-organic produce.  If fresh fruits and vegetables are not available, fresh frozen is the next best choice, with canned or boxed coming in last.  In general, fresh is optimal and processing minimizes nutrients.  The greater the shelf life of a product, the less live nutrients it contains.  Consider replacing canned or boxed foods with fresh foods to increase nutrient content.

If you want to see the same tips as this, stay tuned, as my intention is to produce a new tip every day.  So 365 Day Health Tips withina year! Writings of Lisa Best have inspired me to write these Health Tip of the Day articles.